Dank Bildung geistig fit bis ins hohe Alter
Möchten Sie Neues lernen und entdecken? Interessieren Sie sich für Sprachen, Musik, Ernährung oder digitale Endgeräte wie Smartphone oder Tablet? Wir haben den passenden Kurs für Sie. Lassen Sie sich überraschen, wie viel Spass das Lernen im Alter macht.
«Im Internet-Grundkurs letztes Jahr habe ich auch Tablets kennengelernt. Da ist die Bedienung noch einfacher als beim Computer. Mit den neuen Technologien finde ich mich jetzt ganz gut zurecht. Neulich habe ich sogar eine Reise im Internet gebucht. Meine Enkel waren ziemlich beeindruckt.»
Lebenslanges Lernen hält geistig fit
Ihr Gehirn ist bis ins hohe Alter lernfähig. In unserem Bildungsangebot finden Sie unterschiedliche Möglichkeiten, um Ihr Gedächtnis zu trainieren. Egal welches Thema Sie besonders interessiert: Lernen im Alter hält Sie geistig fit.
Unsere Kurse unterstützen Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Spüren und stärken Sie Ihren Körper mithilfe unseres vielseitigen Kursangebots. Konzentrieren Sie sich in unseren Kursen auf Ihr inneres Gleichgewicht und Ihre geistige Fitness.
Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Kursangebot rundum digitale Anwendungen. Erlernen Sie Schritt für Schritt den Umgang mit Computer, Tablet und Smartphone. Erleichtern und bereichern Sie Ihren Alltag durch:
- Twint und E-Banking: Erledigen Sie Bankgeschäfte, Einzahlungen oder Einkäufe online.
- Word, Internet und E-Mail: Gewinnen Sie Sicherheit im Umgang und lernen Sie gestalterische Funktionen kennen.
- Smartphone: Lernen Sie die Handhabung von Apps.
- Facebook, Instagram und Co.: Verbinden Sie sich in den sozialen Netzwerken.
- SBB-Kurse: Nutzen Sie den ÖV-Fahrplan und kaufen Sie Billette.
Gesunde und ausgewogene Ernährung ist im Alter essenziell. Erhalten Sie Tipps und Tricks für den Alltag, wie Sie sich vital und genussvoll ernähren. In unseren Kochkursen lernen Sie, wie Sie einfache, aber raffinierte Gerichte zaubern. Geniessen Sie Ihre Kochkünste in geselliger Atmosphäre.
Musik verbindet und verbreitet gute Laune. Packen Sie Ihr Instrument aus oder wärmen Sie Ihre Stimme auf: Beteiligen Sie sich mit Ihrem musikalischen Talent in unseren Kursen. Beim gemeinsamen Musizieren lernen Sie andere Hobbykünstlerinnen und Hobbykünstler kennen.
Zu Fuss, im Auto oder mit dem öffentlichen Verkehr: Sicherheit ist oberstes Gebot. Frischen Sie Ihr Wissen zu den geltenden Verkehrsvorschriften auf. Erlernen Sie eine optimale Körperhaltung und bleiben Sie gut zu Fuss. Üben Sie in den kostenlosen SBB-Kursen, wie Sie Fahrpläne abfragen und Billette kaufen.
Haben Sie eine Leidenschaft für Sprachen? Erlernen Sie in unseren Kursen Fremdsprachen und tauchen Sie in neue Kulturen ein. Wir bieten Kurse für alle Sprachniveaus an. Teilen Sie Ihre Eindrücke zu Büchern in unseren Lesezirkeln und tauschen Sie sich über gemeinsame Lektüren aus.
Nehmen Sie kommende Lebensphasen selbstbestimmt in die Hand: In Pensionierungskursen sammeln Sie wichtige Informationen zu Lebensgestaltung, Erbrecht, AHV und Gesundheit. Im Docupass-Workshop erhalten Sie wertvolle Informationen und Unterstützung zur Erstellung Ihres Vorsorgedossiers. In Kursen zum Heimeintritt erfahren Sie, wie Sie einen Aufenthalt im Alters- und Pflegezentrum finanzieren.
Gestalten Sie Ihre Freizeit nach Ihren eigenen Wünschen und Vorlieben. Hier finden Sie die passenden Angebote.
KurssucheSchweizerische Charta Bildung 65+
Der Anteil von Menschen im Pensionsalter wird in den nächsten Jahren weiter wachsen. Diese Bevölkerungsgruppe am gesellschaftlichen Leben zu beteiligen, ist sozial- und gesundheitspolitisch von grosser Bedeutung.
- Bildung fördert Gemeinschaft und Wohlbefinden
- Freude befördert das Lernen
- Lernen braucht vielfältige Angebote
- Teilnahme erfodert Zugänglichkeit und Qualität
- Wirkung setzt Forschung voraus
- Lernen im Alter benötigt förderliche Rahmenbedingungen
Pro Senectute ist Teil der Allianz, die an der Umsetzung der Charta Bildung 65+ mitwirkt.
