Beschwingt und gesellig in ein gesundes Alter
«Endlich wieder»: Die Aargauer Seniorinnen und Senioren trafen sich im Sommer 2022 wieder zum beliebten Sportfest von Pro Senectute Aargau. Mit unzähligen freiwilligen Sportgruppenleitenden probierten sie neue Bewegungskurse aus und genossen die Geselligkeit.
Immer in Bewegung: Das Team «Sportfest» von Pro Senectute Aargau mit Leiterin Andrea Hadorn (v. l.), Andrea Ringier und Manuela Crameri.
Wenn Pro Senectute Aargau ins Freibad Schinznach-Dorf einlädt, ist dies ein Garant für einen bewegten und kurzweiligen Tag. Nicht etwa am Rand des Schwimmbeckens, sondern mittendrin und in Aktion. Denn die Devise des beliebten Sportfests lautet «ausprobieren und geniessen». So gelang es den Sportverantwortlichen im Sommer 2022 erneut, über 300 Seniorinnen und Senioren aus dem ganzen Kanton sportlich zu vereinen und das umfassende Bewegungs- und Sturzpräventionsangebot bekannt zu machen.
Freude an gemeinsamer Bewegung im Freien
«Es war ein perfekter Tag», erinnert sich Andrea Hadorn, Mitglied der Geschäftsleitung und Bereichsleiterin Angebote bei Pro Senectute Aargau. Denn: «Die Besucherinnen und Besucher gaben uns zu verstehen: Nach der Pandemie war es an der Zeit, sich wieder zu treffen, neue Kurse zu entdecken und sich gemeinsam fit zu halten», ergänzt Hadorn, die mit ihrem Team für jede Durchführung einen Kraftakt vollbringt. Allein 15 Sportgruppenleitungen und sieben Mitarbeitende der Beratungsstellen und Geschäftsstelle von Pro Senectute Aargau waren in Schinznach um einen reibungslosen Ablauf besorgt und standen den Besucherinnen und Besuchern bei Fragen zu Kursen Red und Antwort.
Regelmässige Bewegung für ein gesundes Alter
«Unser oberstes Ziel ist es, aufzuzeigen, wie wichtig regelmässige Bewegung ist und hinzuweisen, dass in unseren Kursen und Sportgruppen auch neue Kontakte geknüpft werden können», erklärt die Bereichsleiterin. Mit Erfolg, vermochten die Verantwortlichen doch grosse Gruppen auf das Gelände zu locken. Ob beim Aquafit, Yoga, Linedance, Bogenschiessen, in einem Kraft- und Gleichgewichtstraining, im Discgolf, Qigong oder mit internationalen Tänzen: Die Aargauer Seniorinnen und Senioren zeigten sich entdeckungsfreudig – «und vor allem topfit», so Andrea Hadorn.
«Wir wollen und müssen in Bewegung bleiben, um möglichst alle älteren Menschen – und auch die Bewegungsmuffel – zu erreichen»
«Wir wissen, dass die heutige Generation der Jungseniorinnen und -senioren den jüngeren Jahrgängen sportlich in nichts nachsteht, dennoch ist es zentral, immer wieder in der Öffentlichkeit zu zeigen, dass Sportangebote bei uns nichts mit dem Klischee des Altersturnens zu tun haben und allen offenstehen.» So arbeitet das Team bereits wieder an der nächsten Durchführung des Sportfests im Jahr 2024. «Wir wollen und müssen in Bewegung bleiben, um möglichst alle älteren Menschen – und auch die Bewegungsmuffel – zu erreichen», betont sie.
Wertschätzung und Freiwilligenarbeit
Eine grössere Auswahl zum Mitturnen aus dem Kursangebot wie auch ein Angebot, welches den Bereich Outdoorsport anspricht, mögliche Kooperationen mit weiteren kantonalen Akteuren: Die Liste der Ideen für das nächste Sportfest ist lang. Ein zentrales Element soll aber auch künftig im Mittelpunkt der Grossveranstaltung stehen: das Sichtbarmachen des grossen freiwilligen Engagements für die Kurse von Pro Senectute. Hadorn: «450 esa-Leiterinnen und -Leiter stehen allein im Aargau das ganze Jahr über für uns im Einsatz. Ohne sie könnten wir unser riesiges Kursangebot nicht aufrechter halten.»
Jahresrückblick: Fachbereich Kurse Pro Senectute Schweiz
390'000 Seniorinnen und Senioren machten 2022 bei Kursen und Aktivitäten von Pro Senectute mit – ob in einem Bewegungs-, Bildungs- oder Kulturangebot, von Wandern über Gymnastik, in einem Computer- oder Sprachkurs bis zum gemeinsamen Musizieren.
82 Prozent der Kursteilnehmenden meldeten zurück, dass sie dank einem Kurs bei Pro Senectute neue Kontakte knüpfen konnten.
1'350 Bewegungskurse tragen das Qualitätslabel «sichergehen.ch». Mit dem Qualitätslabel sind Kurse und Angebote ausgezeichnet, die neben den üblichen Lektionselementen ein Augenmerk auf die Besonderheiten des sturzpräventiven Trainings legen.
40 Filme konnten an der zehnten Ausgabe des Festival visages, dem Filmfestival von Pro Senectute, in Martigny gezeigt und die Themen «Alter» und «Generationen» sichtbar gemacht werden.
971 Mitarbeitende, Freiwillige und externe Fachpersonen haben im Jahr 2022 ihr Wissen und ihre Kompetenzen im Rahmen der Weiterbildungen und anlässlich von Fachveranstaltungen von Pro Senectute Schweiz gestärkt.