Raccomandazioni per la protezione contro il coronavirus
«Posso badare ai miei nipoti? Posso offrirmi volontario?»
Vi diamo le risposte a queste domande.
Raccomandazioni per la protezione contro COVID-19
Chi rientra nel gruppo delle persone più vulnerabili, ossia chi soffre di una patologia pregressa oppure chi è molto avanti con l’età, deve sempre ponderare con attenzione il rischio di contagio quando esce di casa, ad esempio per andare a fare la spesa o per svolgere altre faccende quotidiane. Le persone che devono proteggersi con particolare attenzione dal coronavirus dovrebbero attenersi scrupolosamente alle seguenti raccomandazioni.
Consigliamo la vaccinazione con i vaccini di Pfizer/Biontech e Moderna. Grazie a una vaccinazione su larga scala, è possibile convivere meglio con il coronavirus. Ogni singola vaccinazione protegge l’intera società e in particolare le persone per le quali una vaccinazione potrebbe risultare rischiosa, a causa delle loro condizioni di salute.
Rispettate l’obbligo della mascherina sui mezzi pubblici e aree di attesa e ai settori di accesso dei trasporti pubblici. In tutte le strutture e i locali chiusi accessibili al pubblico vige l’obbligo della mascherina. Tra questi rientrano, ad esempio, i negozi, le banche, le sale cinematografiche e i ristoranti. Alla pagina Mascherine trovate un elenco esaustivo di tutti i luoghi in cui è obbligatorio portare la mascherina.
Lavatevi regolarmente e accuratamente le mani con il sapone.
Rispettare una distanza di almeno 1,5 metri negli spazi pubblici. Evitare gli assembramenti.
Evitare il più possibile i mezzi di trasporto pubblico. Esistono alternative come il servizio trasporti di Pro Senectute?
Evitate gli eventi privati.Rispettate le regole di igiene e di comportamento anche quando incontrate amici o familiari.
L'app SwissCovid per smartphone aiuta a perseguire con l’obiettivo di ricostruire le catene di infezione. L’uso dell’app è volontario e non è da intendersi come misura di prevenzione contro il rischio di contagio.
Evitare viaggi non necessari in zone a rischio. L'Ufficio federale della sanità pubblica UFSP tiene un elenco degli Stati o delle regioni con rischio elevato di contagio. Per le persone che hanno soggiornato in uno Stato o una regione con rischio elevato di contagio ed entrano in Svizzera vige l’obbligo di quarantena.
Consigli per gli anziani portatori di apparecchi acustici
Bastone, occhiali, borsa e come se non bastasse anche l’apparecchio acustico. A volte per gli anziani può essere difficile tenere sotto controllo tutte queste cose. E così può capitare facilmente di perdere l’apparecchio acustico mentre si indossa o si toglie la mascherina. Una bella scocciatura, che peraltro si rischia di dover pagare a caro prezzo, nel senso letterale del termine! Per evitare questo inconveniente, vi diamo tre semplici consigli da seguire ogni volta che dovete uscire.
- Indossate la mascherina mentre siete ancora in casa, in modo da risparmiarvi questa incombenza una volta usciti.
- Anche se vorreste subito sbarazzarvi della mascherina non appena rientrate in casa, non siate impulsivi: fate le cose con calma, sedetevi e solo a questo punto toglietela.
- Dopo averla tolta, controllate sempre che il vostro apparecchio acustico sia ancora posizionato correttamente.
Persone particolarmente a rischio in riferimento alla COVID-19
- Donne in gravidanza
- Persone anziane con patologie pregresse
- Persone che soffrono di ipertensione arteriosa
- Persone con malattie cardiovascolari
- Diabetici
- Persone con malattie croniche delle vie respiratorie
- Malati oncologici
- Persone immunodepresse a causa di patologie o terapie in corso
- Persone con obesità di grado III (patologica, IMC ≥ 40 kg/m2)